Louise Dinesen & Vibeke Lunding Gregersen er værter på podcasten Lederhjerne
Louise Dinesen (tv) og Vibeke Lunding-Gregersen er psykologer og værter på Lederstof.dk's podcast Lederhjerne. Foto: Christian Als
Podcast fra Lederstof.dk

Ny podcast om lederhjernen

23. oktober 2020

Kan vi lede os selv og andre mere bæredygtigt og etisk? Ja, mener psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen. Gennem neurovidenskab, psykologisk forskning og viden om ledelse fortæller de i podcasten Lederhjerne, hvordan man kan lede med succes, samtidig med man møder sine egne og medarbejdernes menneskelige behov.  

Gå til Action card

 På mange måder har det aldrig været nemmere og sværere at være menneske i Danmark. Hverken som medarbejder eller chef.

Vi lever længere og arbejder formelt set kortere. Vi har flere digitale værktøjer end nogensinde før, og vi har adgang til kompetenceudvikling, mad og uddannelse. Men samtidig møder vi alvorlige problemer i livet, på arbejdspladserne og i samfundet. Skandaler med magtmisbrug og uetiske handlinger i organisationer, krænkelsesproblematikker og mental mistrivsel er i eksplosiv vækst.

Det er afsættet for Lederstof.dk’s nye podcastserie Lederhjerne, der har de to psykologer Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen som værter. I podcasten giver de dig viden, som kan hjælpe dig med at skabe mental bæredygtighed og understøtte det gode sunde arbejdsliv for dig selv og dine medarbejdere.

Der er nok at tage fat på. I 2030 forudsiger WHO, at depression bliver én af de absolut største globale sygdomsbyrder, og stress er i dag et samfundsmæssigt problem, ligesom det psykosociale arbejdsmiljø bløder mange steder.

Vi bliver med andre ord i stigende grad udfordret på mentalt bæredygtig ledelse, i takt med konstante teknologiske og videnskabelige fremskridt skaber et moderne samfund med eksponentiel udvikling og vækst, konstaterer Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen.

De to psykologer insisterer på, at vi skal finde svarene på vores problemer i viden om mennesket og derfor have mere fokus på sunde relationer i arbejdslivet. I de første episoder af Lederhjerne præsenterer de derfor den grundlæggende viden, du har behov for. Om menneskehjernen, menneskets natur og vores særlige evne til compassion, som en vejviser i det mentalt bæredygtige arbejdsliv. Det sker med afsæt i forskningsstudier og evidens.

I de første afsnit af Lederhjerne gør Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen det klart, at der er store forventninger til ledere i dag. Ledere skal både skabe resultater og sikre bundlinjen, de skal skabe motivation og deltage i at løse verdens store problemer, og så skal de sikre sunde betingelser for medarbejdere på arbejdspladsen.

Derfor benytter de to psykologer en intuitiv, enkel men videnskabelig model af de følelsesregulerende systemer i menneskehjernen, der direkte kan bidrage i arbejdet med at lede mennesker. Modellen præsenteres i 2. episode af Lederhjerne. 

»Det er via forståelsen af hjernens følelsesregulerende systemer og forståelsen af mennesker, at vi skal tale om veje til trivsel, etik og præstationer. Alle mennesker har potentialet for det gode såvel som det knap så gode, og vi bliver påvirkede af det samfund, vi sammen har skabt og lever i. Derfor handler mental bæredygtig ledelse om, at vi med udgangspunkt i viden om menneskehjernen og menneskets natur skaber rammer, der understøtter vores lyse sider og som sikrer både vores trivsel, performance og balance,« siger Vibeke Lunding Gregersen

»Mennesker lever, udvikles og trives i sunde relationer til andre mennesker, og compassion handler om relationer mellem mennesker, men vores evne til compassion er underbelyst, og det er en skam, for det er en tilgang i ledelse, som kan bringe den mentalt bæredygtige og etiske ledelse videre i fremtiden,« siger Louise Dinesen.

Louise Dinesen & Vibeke Lunding Gregersen er værter på podcasten Lederhjerne

Vibeke Lunding-Gregersen og Louise Dinesen

  • Vibeke Lunding-Gregersen er autoriseret og specialistgodkendt psykolog samt autoriseret arbejdsmiljørådgiver. Hun er administrerende direktør i Mindwork og forfatter til bøgerne Hjernen på overarbejde og Kort & godt om compassion.
  • Louise Dinesen er chefpsykolog, selvstændig erhvervspsykolog og autoriseret arbejdsmiljørådgiver. Hun er tilknyttet Københavns Universitet, arbejder for Forsvarets masteruddannelse i ledelse og er redaktør på tidsskriftet Erhvervspsykologi.
Fold ud

Den hårde viden om hjernen fra forskningsstudier og evidens bliver i podcasten kombineret med konkrete cases, forsøg og eksempler på, at for eksempel compassion og dermed sunde relationer på arbejdspladsen er med til at sikre den trivsel og de præstationer, vi har brug for.

Lyt med, når Lederhjerne dykker ned i hjernen og i ledelse og søger svar på, hvordan vi i fremtiden kan skabe de levedygtige virksomheder, som opbygger flere mentale ressourcer, end de bruger. Steder, hvor ledere træffer beslutninger med udgangspunkt i viden om mennesket, etik og medmenneskelighed.

Lederhjerne

Lederhjerne sidder på en sofa
Lederhjerne

Når chefen hyrer sin bedste ven: »Et ledelsesmæssigt minefelt«

Personlige relationer og nepotisme på arbejdspladsen kan skabe tillidsbrist og uretfærdighed. Men med de rette forbehold behøver det ikke gå galt at ansætte en, du kender.
45 min.
Lederhjerne_ensom_wide_1920x960
Lederhjerne

Ensomhed i lederskabet er helt normalt – men vi taler slet ikke nok om det

Som leder forventes det, at du har overblikket, forvalter ansvaret og hjælper alle andre. Derfor kan det virke ekstra sårbart for en leder at tale højt om egne følelser, siger de to erhvervspsykologer, som ønsker, at vi får et bedre sprog for ensomhed i lederrollen
Vibeke Lunding Gregersen og Louise Dinesen står ved siden af hinanden foran træpanel
Lederhjerne

Vi skal stoppe med at hylde overarbejde – konsekvenserne kan være mere uoverskuelige, end vi tror

Du er ambitiøs på egne, dine kollegers og virksomhedens vegne. To erhvervspsykologer giver gode råd til, hvordan du som leder finder balance i hverdagen og undgår at arbejde for meget.
4 min.
Vibeke Lunding Gregersen og Louise Dinesen sidder på stole
Lederhjerne

Når du bliver fyret som leder, mister du mere end bare et job

At miste lederrollen kan vække stærke følelser som ensomhed og angst. Selvom du måske fristes til at isolere dig, er det vigtigt, at vi begynder at tale om, hvorfor det kan være så udfordrende at miste magt, siger to erhvervspsykologer.
37 min.
Lederhjerne værterne står ved siden af hinanden
Lederhjerne

Som leder skal du rumme dine medarbejderes følelser. Det er hårdere, end de fleste forstår

Som leder skal du ikke bare sætte retningen. Du skal rumme medarbejdernes behov, følelser og reaktioner, være åben for kritik, bevare roen og være empatisk. Den del af ledelsesrollen mangler anerkendelse, mener to erhvervspsykologer.
4 min.
Lederhjerne_s4_ep2_wide_1920x960
Lederhjerne

De har set medarbejdere besvime og kaste op på vej til arbejde. Sådan sikrer du dig mod en giftig arbejdskultur

Giftige arbejdsmiljøer kan have alvorlige konsekvenser for den enkelte og for hele organisationen. Her er nogle bud på, hvordan du som leder baner vejen for en sundere kultur.